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日志

如何进一步提高效率?

已有 488 次阅读2003-11-11 11:59 |个人分类:读有所思

习惯,是习惯!生活的、学习的、工作的种种习惯是我们真正提高效率的障碍。
     网上读到了一位朋友的好习惯,应该很多是可以借鉴的,拿来自勉。

     1.不说“不可能”三个字。
   2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 
   3.遇到挫折对自己大声说:太棒了! 
   4.不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 
   5.凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 
   6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 
   7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。 
   8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。 
   9.守时。 
   10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。 
   11.随时记录灵感。 
   12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 
   13.走比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 
   14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。 
   15.每天自我反省一次。 
   16.每天坚持一次运动。 
   17.听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 
   18.开会坐在前排。 
   19.微笑。 
   20.用心倾听,不打断对方说话。 
   21.说话时,声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。 
   22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感受。 
   23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。 
   24.及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 
   25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话。 
   26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。 
   27.每天多做一件“分外事”。 
   28.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。 
   29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。 
   30.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作。 
   31.定期存钱。 
   32.节俭。 
   33.时常运用“头脑风暴”。 
   34.恪守诚信,说到做到。

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