百度：香格里拉（shangri-la），英语发音源自迪庆中甸藏语方言，意为“心中的日月”。
迪庆中甸，这座位于云南西北部的小城，因为英国作家詹姆斯.希尔顿《消失的地平线》一书，渐渐失去了它的宁静，而它的地名也因此由“中甸”改为“香格里拉”。
我们到达香格里拉的第三天是游览石卡雪山，而最重要的，是我们要从石卡雪山山顶穿越蓝月山谷返回亚拉青波草原。
蓝月山谷，大大小小有很多高山牧场，它被认定为希尔顿书中描述的世外桃源，这里被雪山环抱，丛林密布，珍禽异兽颇多，被当地人称为死亡之谷（后来方知，我们也只走过山谷的一角）。
据说在三年前，一对年近七旬的美国夫妇在穿越蓝月山谷时失踪，当地政府组织上千人，历时三天的地毯式搜索，方救出这对美国夫妇，当地人说是他们的浪漫爱情感动了神灵。
穿越蓝月山谷的线路是头天晚上跟"兰亭逸品"的蒋女士通话时她推荐的，听说后我很激动，感觉此次旅行又有所期待了！当然，背着沉重的相机包和三脚架，要在海拔4449.米到3746米之间的密林中徒步穿越，很忐忑！也一定很艰辛！当然也会很值得！那天重装完成5个多小时的徒步后，我想，如果那天没有穿越蓝月山谷，没有见到美丽的灵犀湖，而仅仅是坐缆车上到石卡雪山山顶，又恰好遇到天气不好，神马“八大神山”，完全看不见！那才是冤！（据说天气晴好时，石卡雪山顶上可观玉龙雪山、哈巴雪山、碧逻雪山、北面的梅里雪山、四川亚丁的三圣雪峰、仙乃日、央迈勇、夏若多杰）
这就是当时的石卡雪山顶上的能见度
石卡雪山索道分为两级，总长4175米，第一级从山脚下的游客中心到亚拉青波草原，游客可在此停留玩耍，第二级从亚拉青波草原到石卡雪山山顶。
草原上有很多这样的木架子，它是用来晒青稞的。
亚拉青波草原，海拔3746米，是通往石卡雪山的必经之地。
亚拉青波草原长满了叶似芭蕉叶的酥油花
我知道，我们两个女人要在人烟稀少又没有手机信号的密林中徒步，还是有很多不安全的因素，但我们又确实很想去看看灵犀湖，所以，从到达亚拉青波草原开始，我就在物色跟我们一起穿越的同伴，问了好几个年轻人，不是跟团要赶时间的就是到了石卡雪山山顶出现高反不敢去的，正当我下决心两个人也要去穿越时，在山顶上碰到两位穿军大衣的女孩，没想到她们很乐意地答应了。
出发时来了个合照
其实当时并不确定这是不是蒋总说的那个出口，看到跟她说的很相似“被拦住了，下面有栈道”于是就从这里开始了徒步穿越。
高原气候多变，一会儿阳光穿透乌云，一会儿大雾弥漫；一会儿大雨如豆，一会儿蓝天白云。
高山杜鹃花还依稀可见，蓝色的松果挺立在枝头
一路上，我们被路边的野花、可爱的松鼠、蓝色的松果吸引，边玩边走，也不觉得累！在一片怪树林处，大家决定拍拍照，扮扮树妖。
走了3个多小时，一个心形的湖泊突然出现在我们眼前，它就是灵犀湖！
灵犀湖是个极富传奇色彩的天然泉湖，它深藏于蓝月山谷半山腰的原始森林中，充满灵性，湖岸野花星星点点，湖边经幡飘动，是当地人朝拜的地方，也是情侣们为爱情祈福的地方。
整个穿越过程，我们只在灵犀湖处碰到一巡山的老乡，当听说还有3个小时才能从灵犀湖走到亚拉青波草原时，我们就有点着急了，因为必须赶在索道缆车关闭前赶到，否则就无法返回香格里拉。
剩下的路虽然有些赶，但见着花花草草的，大家仍然要停下来拍照。
其实，最难过的是没有花花看，只有一条看不到头的路在森林中蜿蜒，每当我们觉得转过弯就会看到酥油花的时候，结果又进入另一片森林。有一段时间大家都闷着走路不说话，毕竟海拔3千多米，多说话就耗氧，影响徒步速度。两个被拉来同行的女孩只有在看到蓝色的松果时脸色才好看些！我时不时地给她们打气加油逗她们笑。唯一值得庆幸的是从石卡雪山山顶到亚拉青波草原处的索道只有一条大路，所以还不至于迷路。
当我们视野里出现一大片酥油花时，我们知道，亚拉青波草原到了，索道站点就在前方。
上缆车之前再来张合影，庆祝穿越成功！虽然整个徒步过程很艰苦，但两个在石卡雪山上偶遇的女孩却觉得很开心，她们说这是在香格里拉游玩过程中最有意义的一天，
