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追梦人生 http://www.xingyun.org.cn/?2 [收藏] [复制] [分享] [RSS] 有梦追梦,我愿用一生期待。

日志

人最好处于3种状态

已有 338 次阅读2006-10-13 16:52 |个人分类:读有所思

1.深思,专一,心理平静地思考一样东西,这是一种能够出现灵感但不会被无关的东西所分神的状态,同时也需要及时的刻录手段。不妨先熟悉思维导图的自由操作。
2.享受状态:脑袋处于完全放松状态,感官在感觉一些东西。比如醉心于音乐。沉浸于书的海洋,完全亲近自然……根据各人的爱好有所不同。
3.关注身体的这种专一,比如运动,气功可能也算。近两年居然忽略了如此重要的状态。
 
一个段落结束了,感觉自己在时间把握方面还不够精准,带着疲惫进入周末,却又有一份放松的心情。当生活工作无序时往往需要再读点什么书了。周末了,大家都离开星韵吧,去自己想去的自由空间。
 
 

发表评论 评论 (2 个评论)

回复 xiaxinqing 2006-10-14 14:44
哈哈,林君,去感受那份平静的美,去体会那份专注的感觉,去享受那份不带着任何杂念的一瞬间。
回复 林君 2006-10-14 23:09
对于自己,经常出现的是在地上乱溜达思考问题,实际上是烦躁的在思考问题,这种状态不好。 在走路,吃饭或什么时候如果不是在像1那样深思,就是处于一种混乱的胡思乱想状态或者浮躁的思考问题,这也是不好的一种状态,也许要专一的吃饭和走路看风景,这种专一不会产生烦躁的思考,并且基本处于放松状态。我喜欢夜,即便只是静静地坐在那里也是一种享受的感觉。

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